BanjalukaLive

Mon03272017



Zašto se muškarci goje u predjelu stomaka?

gojaznost yay0503

Kada se muškarci goje, primarno mjesto na kome se masnoća zadržava jeste njihov stomak. Zbog čega je to tako i da li oni zbog toga češće oboljevaju od dijabetesa u odnosu na žene, otkrili su doktori sa univerziteta u Kaliforniji.

Ukoliko muškarac unosi više kalorija nego što troši, masne naslage počinju da se talože u predjelu stomaka što je vrlo nezdravo, ističu doktori sa Univerziteta u Kaliforniji. Kada u stomaku više “nema mjesta” za masnoću, ona počinje da se akumulira u jetri, pankreasu i mišićima. To dovodi do problema kao što su dijabetes, visok krvni pritisak, holesterol i srčani problemi.

Nasuprot tome, zahvaljujući hormonu estrogenu, žene imaju tendenciju da zadržavaju masnoću na svojim kukovima i butinama. Masnoća u tim dijelovima daje ženama energiju koja im je potrebna onda kada su u drugom stanju ili u procesu dojenja novorođenčeta.

Žene generalno imaju više kapaciteta za čuvanje masnoće nego što je to slučaj kod muškaraca. Kapaciteti koji se nalaze u predjelima kukova i nogu su toliko veliki da je potrebno dosta nakupljene masnoće kako bi ona krenula da se taloži u stomaku. Kada se ti kapaciteti popune, masnoća počinje da se akumulira u preostalim dijelovima tijela.

Jednom kada žena dođe u menopauzu, njen nivo estrogena opada. Kada se to desi, tijelo žene prestaje da taloži masnoću u kukovima i nogama i počinje da je prikuplja u predjelu stomaka. To objašnjava zbog čega starije žene, u većini slučajeva, imaju izražen donji dio stomaka, baš kao muškarci.

Žene koje imaju visok ili srednji nivo testosterona, kao i žene koje imaju određene medicinske probleme koji uzrokuju nizak nivo estrogena (policistični jajnici, na primer), takođe mogu razviti problem sa donjim dijelom stomaka koji je tipičan za hormonske probleme žena.

Doktorka je istakla da genetika i način života utiču na količinu masnih naslaga koje se stvaraju na stomaku. Na primjer, ljudi u Kini su izuzetno vitki, dok međutim oko 12 procenta odraslih Kineza ima dijabetes (oba tipa), sudeći prema rezultatima studije koja je objavljena 2013. godine u časopisu JAMA. Suprotno tome, manji procenat ljudi u Americi ima dijabetes, nešto više od 9 procenta, pokazala je studija iz 2014. godine.

Masnoća u predjelu stomaka je nezdrava, a čak i za ljude koji je imaju u manjim količinama, ona može značiti određene medicinske probleme. Zbog toga, doktori upozoravaju da je neophodno vježbati i voditi računa o prekomjernom unošenju masnoća u organizam. Studije su, takođe, pokazale da masne naslage na stomaku mogu da budu okidač za srčane bolesti, demenciju, osteoporozu ili rak.
Dobra vijest za sve jeste da se vježbanjem prvo troše masne naslage stomaka, pa tek onda ostatka tijela.

(Nacionalna geografija, Foto: Yayimages)